Доска бесплатных объявлений и товаров orlada.com
Останні новини
Навіщо нам потрібна Атлантида?
Навіщо нам потрібна Атлантида?«Платон мені друг, але істина дорожче", - сказав колись Аристотель про...
детально...
Істота, відвідує вночі молодих чоловіків
Істота, відвідує вночі молодих чоловіківНа відміну від інших чудовиськ, суккуби і споріднені їм менади керують...
детально...
Ігор Беркут. Велика зрада. 04.03.2016
Все більше зради, все менше пэрэмог;
детально...
Основна причина появи паразитів в організмі
До 20-25 років внаслідок харчування мертвої пі щей відбувається заміна...
детально...
Вселенська зрада ПАТРІАРХІВ
Нещодавно сталася подія, про якe говорять багато і ще будуть говорити ...
детально...
5 супер здібностей які є у кожної людини
Друже, а ти знав, що ти дуже крутий?nn Так, так, не оглядайся, ми до т...
детально...
Трохи цікавих фактів про США
детально...
Вплив фільмів на громадську думку
Мій колега приїхав з Японії - прожив там останні 3 роки. як хобі - ход...
детально...
Приклад незалежної Латвії для України
Приклад незалежної Латвії для УкраїниУ 70-80-ті роки в структурі виробленого національного доходу Латвійськ...
детально...
Ассасини
АссасиниВплив асасинів на історію величезна. Чудові воїни, вони були "середньо...
детально...
Новини

Яблука можуть зіпсувати посмішку

Поїдання яблук може бути в 4 рази шкідливіше для зубів, ніж споживання газованих напоїв. До такого висновку прийшли співробітники Стоматологічного інституту при Королівському коледжі Лондона (King's College London Dental Institute), пише The Daily Mail.

Фахівці повідомляють, що вино і світле пиво також підвищують ризик пошкодження зубів, а ось маринований лук і грейпфрут виявилися нешкідливими, так як їх не так часто вживають у їжу. "Справа не в тому, що ми їмо, а в тому, як ми це їмо. Лікарі правильно кажуть, що яблука корисні для здоров'я, але якщо є їх повільно, то висока кислотність може нашкодити зубам", - заявив керівник дослідження Девід Бартлетт.

В ході дослідження, в якому взяли участь більше 1 тис. чоловіків і жінок у віці від 18 до 30 років, вчені вивчали зв'язок між дієтою і станом зубів (пошкодження зубів в межах емалі та дентину). Виявилося, що у добровольців, що споживали яблука, вірогідність пошкодження дентину збільшилася в 3,7 рази. Що стосується любителів газованої води, то їм не загрожувала небезпека. Співробітники Стоматологічного інституту встановили, що споживання фруктового соку підвищувало ризик пошкодження емалі в області верхівки зуба в 4 рази, в той час як світле пиво збільшувало ризик пошкодження дентину в 3 рази.

За словами вчених, у деяких сортах яблук міститься чотири чайних ложки цукру, що в свою чергу сприяє підвищенню рівня кислотності в роті. Незважаючи на це, дієтолог Центру дослідження харчування людини (Medical Research Council's Human Nutrition Research), доктор Гленіс Джонс не рекомендує відмовлятися від вживання яблук і фруктових соків. Фахівець пропонує їсти яблука, приміром, з молоком або шматочком сиру, які містять кальцій (нейтралізує кислоту), випити склянку води після прийому їжі. "Чистка зубів перед споживанням кислої їжі також може допомогти в боротьбі з підвищеною кислотністю, так як створює бар'єр між їжею і зубами", - коментує Г.Джонс.

Коментарі

Поки що коментарів немає.

Додати коментар

Випадкові новини
Особа на туринської плащаниці вдалося омолодити
Особа на туринської плащаниці вдалося омолодитиІталійські поліцейські криміналісти омолодили зображення бородатої люд...
детально...
Даішника-кілера судять за вбивство депутата
Даішника-кілера судять за вбивство депутатаПрокуратура Свердловської області затвердила обвинувальний висновок у ...
детально...
У Росії заговорила щойно народжена дитина
У Росії народилося розмовляюче немовля. Батьки новонародженого Степана...
детально...
Реклама
Випадкові новини
Щоб створити гармонію в будинку, дотримуйтесь правилом п'яти «не можна»
Щоб створити гармонію в будинку, дотримуйтесь правилом п'яти «не можна»Якщо ви хочете досягти повної гармонії у вашому будинку, ніколи не пор...
детально...
Загадкові народи
Загадкові народиДеякі народи до сих пір не відносять себе до спільноти людей.
детально...