Доска бесплатных объявлений и товаров orlada.com
Останні новини
Істота, відвідує вночі молодих чоловіків
Істота, відвідує вночі молодих чоловіківНа відміну від інших чудовиськ, суккуби і споріднені їм менади керують...
детально...
Ігор Беркут. Велика зрада. 04.03.2016
Все більше зради, все менше пэрэмог;
детально...
Основна причина появи паразитів в організмі
До 20-25 років внаслідок харчування мертвої пі щей відбувається заміна...
детально...
Вселенська зрада ПАТРІАРХІВ
Нещодавно сталася подія, про якe говорять багато і ще будуть говорити ...
детально...
5 супер здібностей які є у кожної людини
Друже, а ти знав, що ти дуже крутий?nn Так, так, не оглядайся, ми до т...
детально...
Трохи цікавих фактів про США
детально...
Вплив фільмів на громадську думку
Мій колега приїхав з Японії - прожив там останні 3 роки. як хобі - ход...
детально...
Приклад незалежної Латвії для України
Приклад незалежної Латвії для УкраїниУ 70-80-ті роки в структурі виробленого національного доходу Латвійськ...
детально...
Ассасини
АссасиниВплив асасинів на історію величезна. Чудові воїни, вони були "середньо...
детально...
Наш Місяць є штучним об'єктом
Наш Місяць є штучним об'єктомЩе одним фактом, що говорить на користь того, що колонізація Мідгард-З...
детально...
Новини

Відмова від солі може привести до інфаркту

Представники Британської служби охорони здоров'я (NHS) стверджують, що дієта, багата натрієм (основний елемент, що входить до складу харчової солі), може підвищити артеріальний тиск, і закликають людей скоротити споживання солі. На їхню думку, це допоможе знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань і передчасної смерті.

Однак, як показало нове дослідження, проведене вченими з Копенгагенського університету (University of Copenhagen), відмова від солі може завдати більше шкоди, ніж користі, оскільки внаслідок цього в організмі підвищується рівень хімічних речовин, небезпечних для серця, пише The Daily Mail.

Фахівці проаналізували 167 попередніх досліджень за участю більше 40 тис. чоловік і виявили, що зниження споживання солі викликало підвищення рівня холестерину на 2,5% і збільшення концентрації тригліцеридів у крові, сприяють утворенню тромбів , на 7%.

Вчені також з'ясували, що зміни в дієті призводять до виділення нирками великої кількості білка реніну і його гормону альдостерону, який пов'язаний з підвищенням артеріального тиску. "Підвищений рівень холестерину збільшує ризик кардіоваскулярної смерті", - говорить автор дослідження Нільс Граудал. За його словами, замість відмови від солі, людям слід кинути шкідливі звички (куріння, вживання алкоголю) і подбати про зниження ваги.

"На мій погляд, рекомендації щодо користі зниженого споживання солі, адресовані людям, були дещо передчасними, тому що не існує жодних наукових доказів того, що це поліпшить здоров'я", - заявив Н.Граудал.

"Дорослій людині на добу рекомендовано до 6 г солі (на 1 г солі припадає 40 мкг йоду), таким чином, в добу виходить близько 240 мкг йоду. Слід знати, що морська сіль відрізняється від простої йодованої, хоча багато хто думає, що це одне і теж. Морська сіль не є йодованої, на 1 г припадає лише 3 мкг йоду, вона не містить необхідної добової норми і тому при покупці потрібно завжди звертати увагу на вміст йоду, вказане на упаковці ", - коментує лікар-ендокринолог поліклініки № 1 НМХЦ ім. М.І.Пирогова Інна Курчатова.

Кращий спосіб висловити подяку автору - поділитися з друзями!

Коментарі

Поки що коментарів немає.

Додати коментар

Випадкові новини
Це цікаво. Про здоров'я...
Здоров'я — стан живого організму, при якому організм у цілому і всі ор...
детально...
Кристалічні діти
Кристалічні діти
детально...
Земля занурюється в пітьму
Земля занурюється в пітьмуВпевненість людей старшого віку в тому, що раніше навіть Сонце світило...
детально...
Випадкові новини
Святі сходять з ікон
Святі сходять з іконЗ іконами пов'язано чимало загадкового. Це і мироточення, і чудесні зц...
детально...
Російська бойова тура
Російська бойова тураВідомо, що східні слов'яни стали здійснювати свої плавання по Чорному ...
детально...